本日は、現場監督の吉田からの寄稿がありましたので、

ミニチーフ代筆にて綴らせていただきます＾＾

　

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僕は吉田。現場監督です。

今年６月時点で93kgあった体重が、

8月中頃に87kgになり、

11月現在81kgまで減量できました。

半年でマイナス12キロ。

　

まずは昼食を蕎麦に変え、

8月からは島根のダイエットで有名な病院の漢方を飲み始めました

　
今月からは、仕事が早く終わった日は、夜１時間程歩いてます。
不審者扱いされないように、家内が一緒に歩いてくれてます。

　
１日で8000歩～10000歩目標に、

先日も12000歩歩いてきました。

　
　

この日はご褒美に、

ドラマ【この恋あたためますか】で話題のシュークリームを

家族分含めて4個ゲット！

　

春頃までには75kgくらいまでダイエット頑張ります。

　

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目標を立てると、それをさらに上回ってクリアする吉田さん！

仕事も一生懸命、ダイエットも一生懸命、

一本気なまじめなお兄さんです！

春先のダイエットブログを楽しみに、みんなで応援しましょう＾＾

　

　

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